Nedan kan du läsa om de aktiviteter som redan är igång i vår bygdegård samt lite längre ner på sidan om planerade aktiviteter som efterlyser deltagare!
Är du intresserad av att något speciellt ska hända i bygdegården eller kanske du själv vill erbjuda oss ö-bor en kurs av något slag? Kontakta caroline@norrkross.com för info och stöd i att starta upp. Alla initiativ är välkomna!
Vi vill värna om föreningslivet och skapa en så attraktiv hyressättning som möjligt för att kunna hålla låga avgifter. Samtidigt måste vi säkerställa att bygdegårdsföreningen kan hålla sin driftsbudget.
När du som inte är medlem/aktiv medlem deltar i en kursaktivitet som arrangeras i bygdegårdens lokaler bidrar du ekonomiskt till bygdegårdsföreningen genom att betala in 30:-/träff utöver eventuell kursavgift. Dvs för en kurs med 10 träffar betalar du 300:- extra (30:- x10). Du räknar själv ut summan som du sedan sätter in på Tynningö-Ramsö Bygdegårdsförenings bankgiro: 245-5871. Viktigt är att du uppger namn, telefonnummer, vilken kurs du går samt antal mötestillfällen.
Vill du bli medlem i bygdegårdsförening http://www.tynningo.se/trbf/blimedlem/
Aktuella aktiviteter på vår Bygdegård
QIGONG
Prova på i januari. Kurserna börjar i februari!
Qigong är ett fantastiskt verktyg för att hantera stress. För dig som tränar fysiskt på annat sätt, eller vill träna upp din rörlighet, smidighet och balans kan Qigong vara ett värdefullt komplement. Qigong är en inre såväl som en yttre träningsform som resulterar i styrka, mjukhet och glädje. Du utrustar dig med ökad koncentrationsförmåga och sinnesnärvaro. Med regelbunden träning av Qigong kan du öka din energinivå och därmed minska spänningar och stress i kroppen.
Prova på - två tillfällen före kursstart
Tid: 14 /1 och 21/1 kl. 19.30-20.15
Plats: Bygdegården
Ingen föranmälan behövs. Mjuka kläder.
QIGONG 1
När: Torsdagkvällar kl. 19.00-19.45. Start 4 februari, 12 gånger med uppehåll för påsk v. 13.
Var: Stora salen i Bygdegården
Ledare: Camilla Lindqvist & Ann Arendi
Betalning: 850 kronor för medlemmar i Bygdegårdsföreningen. Icke medlemmar - se viktig info högst upp på denna sida!
Obs! Minsta antal deltagare är 12 personer.
Mål: Att du som deltagare ska bli rörligare och få bättre balans, både fysisk och psykisk, stärka din kropp och reducera spänningar och stress.
Övrigt: Fokus ligger på att du skall lära dig rörelserna. Kom i bekväma kläder. Vi tränar stående. Kom gärna 15 min tidigare vid första tillfället.
QIGONG - fortsättningskurs
När: Torsdagkvällar kl. 20.00-20.50. Start 4 februari, 12 gånger med uppehåll för påsk v. 13.
Var: Stora salen i Bygdegården
Ledare: Camilla Lindqvist & Ann Arendi
Betalning: 900 kronor för medlemmar i Bygdegårdsföreningen. Icke medlemmar - se viktig info högst upp på denna sida!
Obs! Minsta antal deltagare är 12 personer.
Mål: Öka din kroppsmedvetenhet, därigenom på ett djupare plan uppmärksamma det din kropp förmedlar. Du utrustar dig själv med ökad koncentrationsförmåga och sinnesnärvaro.
Övrigt: Kom i bekväma kläder. Vi tränar stående och sittande.
Kursanmälan gör du senast den 25 januari till Ann Arendi via e-post: ann.arendi@addfysio.se eller på telefon: 08-541 391 61
Vi ser fram mot en givande och glädjefylld vår tillsammans med er!
Varmt välkomna önskar Ann Arendi tel.08-541 391 61 och Camilla Lindqvist tel.08-541 393 73
Aktiviteten sker i samverkan med TIF. Tack till Bygdegårdsföreningen!
Öppen aktivitet för alla barn upp till 12 år
- SALAMANDERKLUBBEN
Barn under 7 år deltar med förälder/vuxen.
Hej alla Salamandrar och gott nytt år!
I år öppnar vi upp för allas initiativ
Bygdegården finns där för Salamanderklubben på tisdagar ** och det är upp till alla vuxna att ta initiativ och aktivt driva Salamanderaktiviteter. Så länge isen ligger kan vi även träffas helger och åka skridskor vid Orrlunda eller på Maren.
** Bygdegården är prelbokad för Salamanderklubben alla tisdagar mellan kl.16-20, men kan komma att utnyttjas av andra om ingen Salamanderaktivitet är inplanerad. Var därför ute i god tid och meddela snarast om du tänker använda lokalen för Salamanderklubb.
Vill du/ni arrangera en salamanderaktivitet?
- När du bestämt datum informera snarast ** om att lokalen kommer att nyttjas!
- Kontakta Caroline som informerar om vad som händer via hemsida och salamanderklubbens maillista.
- Caroline och Gregers har nycklar.
- Den som arrangerar aktiviteten har ansvar för lokalen: sätta på/stänga av fosforenhet, städa enligt anvisningar etc.
Kontakt:
Caroline Lexheden Wennerberg
0708 - 171822
Gregers Ahlefeldt
0708 - 204488
Vi ses i Bygdegården!
Hälsar Caroline & Gregers och TRBF's styrelse
Vill du ha information om vad som händer kring Salamanderklubben? Maila Caroline så hamnar du på Salamanderklubbens maillista.
Nu blir det buggkurs på bygdegården!!
20 januari kl 19.20 – 20.50 börjar nybörjarkursen. 6 onsdagar pågår den och kostnaden blir ca 500 kr/person, beroende på hur många vi blir.
Jag har talad med dansläraren om att vi säkert vill fortsätta med en fortsättningskurs, så räkna med att dansa hela våren.
Hyran, 200 kr/gång betalas av Tif, men deltagare som inte är medlemmar i bygdegårdsföreningen ska betala 30 kr/gång för driftskostnad av bygdegården.
Maila mig eller slå en signal och nu blir anmälan bindande: a_aberg@telia.com, tel 541 39 307.
Välkomna!
/Annika Åberg
Ungdomskväll 13+ på söndagar kl. 18.30 - 20.00
Söndag den 22/11 18.30-20.00 - Sista ungdomskvällen på bygdegården för detta år!
Hur ungdomsverksamheten kommer att se ut framöver och när den startar igen vet vi inte i dagsläget. Uppslutningen har varit varierande men de ungdomar som kommit har visat att bygdegården behövs och fyller en viktig funktion för att umgås i. Vad ungdomarna önskar och vill göra har klart framkommit, inte minst när Vi Ungas representant från Värmdö besökte bygdegården i oktober. Att se på film tillsammans, spela biljard, tv-spel och pingis är några saker som ligger högt på listan.
För att bygdegården skall kunna hålla öppet en ungdomskväll i veckan behövs fler vuxna som vill vara med som ”närvarande vuxen” eller kanske har du några egna idéer om hur verksamheten kan utvecklas vidare. Hör av dig till Anna-Lena Nilsson, 56961nilsson@telia.com om du är intresserad.
Tack till alla ungdomar som kommit med många bra idéer under hösten. Välkomna den 22/11 !
Anna-Lena Nilsson för bygdegården
Ashtanga Yoga
Höstens kurs är till ända. Fortsättning planeras till våren. Olle Mattson kommer hit från Vaxholm och yogar med oss.
"Vi kommer att gå igenom grunden i Ashtanga Yoga och målet är att man ska komma in i andningen och hitta ett flöde mellan andning och rörelse. Vi lär oss solhälsningar och arbetar med de stående rörelserna och ett par ur den avslutande sekvensen."
För närmare information och anmälan maila: caroline@norrkross.com eller ring 0708-17 18 22.
MVH Caroline Lexheden Wennerberg
Planerade aktiviteter
Amatörteater
Är du intresserad av teater? Vill du vara del i och skapa ett teatersällskap på Tynningö? Vi är öppna för alla former av teaterverksamhet. Från barnteater till teater för ungdomar och vuxna. Eller varför inte en kombination? Medverkan kan förutom att själv agera på scen vara intresse för kostym, scenografi, teknik, regi eller för teaterförfattande.
Har du frågor så kan du kontakta Johan Langer, mobil 070-720 00 75 eller johan@langer.pp.se
Spela Bridge
Vi undersöker intresset för bridgekvällar på bygdegården. Vill du vara med? Du kan redan spela, men behöver inte vara proffs. Skicka ett mail till: caroline@norrkross.com. Får vi ihop tillräckligt många intresserade kontaktas ni för närmare planering av aktiviteten.